Pilates meets Pantarei - Anfänger
Ganzkörpertraining + Selbstwahrnehmung
Datum:15.01.2026 bis 26.03.2026
Hallo! Schön, dass du dich für Pilates interessierst!
Im Anfänger Kurs lernst du die grundlegenden Pilates-Prinzipien – Atmung, Bewegungsfluss, Konzentration, Kontrolle, Präzision und Zentrierung – kennen und setzt sie in einer sanften, gesundheitsfördernden Praxis um.
Impulse aus dem Pantarei Approach unterstützen dich dabei, deinen Körper besser zu spüren und mit Freude in Bewegung zu kommen.
Perfekt für Menschen, die eine achtsame, körperschonende und ganzheitliche Form der Bewegung suchen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Anmeldung per Mail: hallo@doris-sattelberger.at
Datenquelle: basemap.at
Dein Weg zum Veranstaltungsort
Waldorfschule Linz
Baumbachstraße 11
4020 Linz