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Die Macht liegt im Denken: Die Kraft unserer Gedanken positiv nützen

Ist Ihnen wirklich bewusst, welche Kraft Ihre Gedanken haben? Können Sie Ihre Gedanken steuern oder galoppieren Sie Ihnen manchmal ins Negative davon? Haben Sie ab und an das Gefühl, dass Ihre Gedanken und Glaubenssätze mehr belasten als Freude bereiten oder sogar Energie kosten? Möchten Sie herausfinden, wie es manchen Menschen gelingt, trotz Stress, Herausforderungen oder Niederlagen das Positive im Leben nicht aus den Augen zu verlieren?

Mentale Stärke bedeutet nicht, dass einem nichts Negatives mehr widerfährt, sondern das passende (mentale) Werkzeug zu besitzen, um mit Stress und Rückschlägen trotz allem gut umgehen zu können. In diesem interaktiven Seminar werden Sie anhand verschiedener Übungen eingeladen, in die Selbstreflexion zu gehen. Sie lernen verschiedene alltagstaugliche Methoden und Techniken kennen, um die Kraft und Stärke der positiven Gedanken für sich zu nützen!

Leitung: Iris Bruckner, Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision, Berufs- und Sozialpädagogin, Mentaltrainerin, Beziehungscoach