Vergangene Veranstaltung
Tag der Achtsamkeit
Vergangene Veranstaltung
mit Diplom-Psychologin Mag.a Milena Marinova
Datum:22.06.2024 / 14:00 bis 18:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit.
Zur inneren Ruhe gelangen mit MBSR/MSC Trainerin Milena Marinova
Die Harmonie und die Schönheit der Natur im Botanischen Garten machen die Kraft der inneren Ruhe spürbar. Sie werden durch den Tag mit Dehnungsübungen, Sitz- und Gehmeditationen und inspirierenden Texten geführt.
Der Tag der Achtsamkeit wird in Stille verbracht.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, bequeme Freizeitkleidung.
Dauer: 14:00 - 18:00 Uhr
Infos und Anmeldungen: kontakt@mbsr-linz.com