Vergangene Veranstaltung
Mama-Baby-Yoga, 1. Turnus
Vergangene Veranstaltung
ab 8 Wochen nach der Geburt
Datum:18.04.2023 bis 16.05.2023
Mit Yoga kommst du einfach und spielerisch zu Kraft und Beweglichkeit! Nimm deinen Körper wahr, stärke sanft Beckenboden und alle anderen Muskeln. Finde deine innere Ruhe und komm in Kontakt mit deiner nährenden Kraftquelle. Einfache Körper- und Atemübungen lassen dich und dein Kind gemeinsam Yoga erleben! Bitte die eigene Matte mitnehmen!
Leitung: Sara Emsenhuber, zert. Schwangerschafts-, Kinder- und Seniorenyogatrainerin