Vergangene Veranstaltung
Gesundheitsgymnastik
Vergangene Veranstaltung
Datum:13.01.2023 bis 14.04.2023
Gesundheitsgymnastik bietet ausgleichende, körpergerechte Übungen zur Besserung der Koordination, des Gleichgewichtes und der Beweglichkeit.
Muskeln werden gedehnt bzw. gekräftigt und Verspannungen gelöst.
Gesundheitlichen Problemen wird vorgebeugt und sie werden verbessert.
Das Körperbewusstsein und das Wohlbefinden werden gesteigert.
Leitung: Brigitte Eckerstorfer, Gesundheitsgymnastik-Trainerin