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Rückbildungsgymnastik 1

Ab der 6. Woche nach der Geburt unterstützt die Rückbildungsgymnastik mit gezielten Übungen die natürlichen Rückbildungsvorgänge des Körpers, die in den Alltag eingebaut werden können. Übungen und Tipps für den Beckenboden sowie das Durchbewegen der gesamten Skelettmuskulatur mit besonderem Augenmerk auf das Lockern von verspannten Regionen runden den Kurs ab.

Auch bei Kaiserschnittgeburt empfehlenswert!

Weitere Infos und Anmeldung bei Frau Manuela Polli unter 0699 81652477 oder unter manuela.polli@gmx.at.