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Yoga für Schwangere

Körperliches und seelisches Gleichgewicht sind in der Schwangerschaft für Mutter und Kind besonders wichtig. Luna Yoga wurde speziell von Frauen für Frauen entwickelt und hat eine wohltuende Wirkung auf Körper und Seele. Auf sanfte Weise wird der Körper erspürt, beweglich gemacht und entspannt – das wirkt sich besonders positiv auf die Beckenorgane aus und ist eine gute Vorbereitung auf die Geburt. Mit Übungen aus dem Hatha Yoga stärken Sie Körper und Geist, um Kraft und Energie für die Geburt und Mutterschaft zu sammeln.

Preis: € 105,- / für MG: € 90,-

Leitung: Sonja Luger, Dipl. Yogatrainerin