Gelassenheit in turbulenten Zeiten mit Neurodings®

In turbulenten und belastenden Zeiten ist es wichtig, bewusst innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen, denn wenn das Leben turbulent wird, verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserer inneren Ruhe. 
In diesem Workshop entdecken Sie mit NEURODINGS® eine kreative Methode, die Ihnen hilft, den Kopf freizubekommen, Stress abzubauen und wieder in Ihre eigene Balance zu finden. Durch das beidhändige, intuitive Zeichnen einfacher Linien und Formen entsteht ein kreativer Prozess, der beruhigt, zentriert und neue Perspektiven eröffnet. 
Ohne Leistungsdruck gelangen Sie Schritt für Schritt in einen Flow-Zustand, in dem Gedanken zur Ruhe kommen und verborgene Ressourcen an die Oberfläche kommen und wieder spürbar werden. So können belastende Situationen mit mehr Klarheit betrachtet und neue Lösungswege entwickelt werden. Sie lernen eine leicht anwendbare Methode kennen, die Sie auch im Alltag nutzen können, um in gewissen Momenten schneller aus dem Stressmodus auszusteigen, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und wieder bei sich selbst anzukommen. 
Es sind keinerlei Zeichenkenntnisse oder Vorkenntnisse erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, Freude am kreativen Tun und das Ankommen bei sich selbst.

Inhalte:

• Inhalte: • NEURODINGS® - Erlernen und Ausprobieren der beidhändigen Kreativtechnik 
• Entspannungsübungen zum Stressabbau 
• Anfertigen von 1-2 neurokreativen Kunstwerken

Zielgruppe: Alle Interessierten
Max. TeilnehmerInnenzahl: 14
Referentin: Margot Kittinger (Dipl. Neurodings-Trainerin, Kreativ- und Mentaltrainerin, Home - KREATIV-ABC )
Eintritt: 105,- inkl. Pausenverpflegung
Alle Materialien werden zu Verfügung gestellt!
Anmeldung: direkt über den Ticketlink, per Mail an bildung@sanktmagdalena.at