"Nein" sagen und Grenzen setzen leicht gemacht

Grenzen setzen macht uns das Leben leichter. Und trotzdem fällt es uns oft so schwer. Wie wir die biologischen Ursachen des „Nicht-nein-sagen-Könnens“ austricksen und wie das „Ja-Nein-Schild“ Grenzen setzen leichter machen kann klären wir in diesem Workshop. Zusätzlich gibt es Wissen, weshalb Grenzen setzen für Selbstfürsorge und Gewaltprävention wichtig ist, und was die Sauerstoffmaske im Flugzeug damit zu tun hat.

Anmeldung erforderlich!