Tai-Chi zum Kennenlernen: Tagesseminar

In diesem Seminar lernen Sie die Grundschritte von Tai-Chi kennen. Die fließenden Bewegungen aus dem Yang-Stil helfen das Gleichgewicht zu halten, unterstützen die aufrechte Haltung, steigern die Konzentration und Stress wird abgebaut. Die sanften Übungen bringen Körper und Geist in Einklang.

Leitung: Su Mei-Fen, dipl.Qi Gong/Tai-Chi Trainerin aus Taiwan