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Selbstbehauptungskurs für Frauen mit Behinderungen

Das Frauenbüro der Stadt Linz bietet in Kooperation mit StoP Linz einen Selbstbehauptungskurs für Frauen mit Behinderungen an. In den Kursen wird vermittelt, wie die Kräfte des Körpers genutzt und diese ohne sportliche Vorkenntnisse im Alltag eingesetzt werden können. Ziel ist neben einem erhöhten Sicherheitsgefühl auch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit im Umgang mit alltäglichen Konflikten, Grenzüberschreitungen und Gewaltsituationen.

Die angewandte Technik "Drehungen" wurde von Frauen für Mädchen und Frauen entwickelt. Sie baut auf den Stärken des weiblichen Körpers auf. Das Bewusstsein über vorhandene Kräfte wird verstärkt, das Wissen über Körpersprache, Haltung und Wirkungsweise von Bewegungen vertieft.

Teilnahme nur mit Anmeldung unter + 43 664 1911438 oder per Mail an linz@stop-partnergewalt.at