Vergangene Veranstaltung
Tai-Chi Tag und Nacht
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Datum: bis 07.07.2022
In dieser speziellen Übungsserie werden 16 Figuren aus unterschiedlichen Stilen kombiniert. Die dynamischen Sonnen-Elemente kräftigen und stärken den Körper. Die sanften Mond-Bewegungen klären und beruhigen den Geist. Die Kombination beider Teile führt zu Harmonisierung, Entspannung und ermöglicht dadurch den rascheren Abbau von Alltagsstress.
Diese Form, welche ein neuartiges Erspüren von Tai-Chi ermöglicht, ist ein einzigartiges Juwel aus Asien.
Leitung: Su Mei-Fen, diplomierte Qi Gong/Tai-Chi Trainerin aus Taiwan, Fitnesstrainerin, Yogalehrerin