Online: Eyes@work – Basis-Augentraining fürs Büro / Home Office

Stundenlanges Arbeiten vor dem PC kann deine Augen überanstrengen!

Datum:13.10.2022 / 18:30 Uhr

Stundenlanges Arbeiten vor dem PC/Laptop/Smartphone erzeugt meist Verspannungen im Augen-, Nacken und Schulterbereich. Angestrengt und konzentriert im „Funktionsmodus“ auf den Bildschirm zu starren wird zu einer Gewohnheit. Das wiederum schwächt nicht nur die Augen.
eyes@work ist ein bewährtes, kompaktes Augentraining, das speziell auf deine Bedürfnisse vor dem Bildschirm eingeht. Nütze die Möglichkeit, selber etwas für dich und deine Augen zu tun und die Augen wieder seh-fit und leistungsstark zu machen! – idealerweise auch als Vorbeugung!

Geeignet für
Menschen, die überanstrengte Augen haben, viel Zeit vor dem PC verbringen und/oder die selber etwas für ihre Sehkraft tun möchten

Methode
Alltagstaugliche, kleine Übungen für mehr Entspannung, Beweglichkeit & Achtsamkeit, sowie Themen wie Gehirntraining, Blaulicht und Haltungs-Training

Termin
Donnerstag, 13.10.2022

Beitrag
€ 28,00 inkl. Workshop-Unterlagen

Leitung
Marion Weiser
Augen- & Sehtrainerin 
Web: https://www.marion-weiser.at/augen-sehtraining

Teilnehmer*innenanzahl
mind. 5  
Vorbehaltlich Änderungen im Zuge der Covid-19-Pandemie

Anmeldung
https://www.marion-weiser.at/my-account