Vergangene Veranstaltung

Shank Prakshalan – Hatha Yoga Kriya

Shank Prakshalan – die yogische Darmreinigung

Die Darmreinigung ist eine Art innerer Putz, der uns neue Vitalität und Kraft verleiht. Dabei wird das Verdauungssystem lediglich mit Hilfe einfacher Übungen und dem Trinken von warmen Wasser mit etwas Salz vollkommen gereinigt.

Als Unterstützung für den Körper zum Wechsel des Biorhythmus ist die Darmreinigung besonders hilfreich. Unnötige Schlacken wie Säuren, Gase und Schleim werden gereinigt und der Körper kommt auf natürlichem Weg zu seinem Gleichgewicht. Daher ist jetzt zu Frühlingsbeginn ein sehr guter Zeitpunkt für diese wirklich zu empfehlende Hatha Yoga Kriya, die von jedem – egal ob Yoga praktiziert wird oder nicht, ob Yoga-Anfänger oder Fortgeschrittener – durchgeführt werden kann.

Swami Uma Puri bespricht mit den Teilnehmer*innen die nachfolgende Diät und gibt viele praktische Hinweise für eine gesunde, yogische Ernährung.

Für Anfänger und Fortgeschrittene empfehlenswert.

• Leitung: Swami Uma Puri, Dipl. Yogalehrerin
• Termin: Samstag, 1. Juni 2024 von 8:00 bis ca. 12:30
• Ort: Yogazentrum Linz, Waltherstraße 26, 4020 Linz
• Kosten EUR 70,00

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich ist!

Telefon 0732 78 53 41 oder E-Mail linz@yogaindailylife.org