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Tai-Chi zum Kennenlernen
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Tagesseminar
Datum:30.10.2021 / 10:00 bis 16:00 Uhr
In diesem Seminar lernen Sie die Grundschritte von Tai-Chi kennen. Die fließenden Bewegungen aus dem Yang-Stil helfen, das Gleichgewicht zu halten, unterstützen die aufrechte Haltung, steigern die Konzentration und Stress wird abgebaut. Die sanften Übungen bringen Körper und Geist in Einklang.
Leitung: SU Mei-Fen, diplomierte Qi Gong/Tai-Chi Trainerin aus Taiwan
Hinweis an alle Interessierten: Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.